Warsztaty dla duszy i ciała: Jak okiełznać wilka?

W sobotę 14 września odbyły się w Gdańsku całodniowe warsztaty „Jak okiełznać wilka”, które poprowadziła psychoterapeutka Marta Kotarba-Zaczek. Warsztaty są częścią kampanii Żyjące z wilkami.Podczas warsztatów uczestniczki: a) dowiedziały się: jak działa stres; że nie można się nie stresować i że stres też jest nam trochę potrzebny (dobry stres); b) poznały: techniki oddechowe pomagające w redukcji stresu; metody przekształcania negatywnych myśli i budowania pozytywnego podejścia do codziennych…

Webinar o lekach w toczniu

26 stycznia 2023 r. odbył się pierwszy zorganizowany przez Fundację Toczeń Polska webinar „Postępowanie w toczniu – rekomendacje EULAR 2023 a polska rzeczywistość”. Doktor nauk medycznych Robert Rupiński, specjalista chorób wewnętrznych, reumatolog, w bardzo przejrzysty i wyczerpujący sposób przedstawił zalecenia EULAR-u w leczeniu tocznia oraz praktykę leczenia tocznia w Polsce. Odpowiedział też na pytania słuchaczy dotyczące tego tematu. Serdecznie zapraszamy do obejrzenia i wysłuchania webinaru na naszym kanale…

Kampania crowdfundingowa

W dniach 10 października-30 listopada 2023 r. Fundacja Toczeń Polska wraz z partnerami: firmą Comtech Igor Sławiński i Pomorskim Centrum Reumatologicznym w Sopocie poprowadziła kampanię crowdfundingową na portalu Zrzutka.pl. Celem naszej kampanii było stworzenie jednodniowych warsztatów dla 10 osób z toczniem, o wartości 2500 zł. To było nasze minimum, które musieliśmy zebrać do 30 października 2023 r. do godz. 20.00. Dzięki tej zrzutce chcemy zapewnić wsparcie, które wzmocni osoby…

Warsztaty psychoterapeutyczno-fizjoterapeutyczno-integracyjne dla osób z toczniem w Gdańsku

W sobotę 2 grudnia odbyły się pierwsze zorganizowane przez Fundację Toczeń Polska warsztaty dla osób z toczniem. Motylki i Wilczyce (statystyczny Wilk się nie pojawił), które przyjechały do nas z Gdańska, Elbląga, Warszawy i Krakowa, podczas całego dnia warsztatów dowiedziały się: jak ważna jest w toczniu rola psychiki, wsparcia i samopomocy; że czasem warto odpuścić, a powiedzenie „nie dam rady” (np. w pracy), „muszę iść spać/odpocząć”, nie jest porażką, tylko zadbaniem…

Pierwsze spotkanie Motylków i Wilczyc w Gdańsku

W niedzielę 20 sierpnia 2023 r. odbyło się nasze pierwsze spotkanie Motylków i Wilczyc w Gdańsku, w Europejskim Centrum Solidarności, zorganizowane przez Fundację Toczeń Polska. Spotkanie składało się z luźnych rozmów i pogawędek na wiele tematów, takich jak droga do diagnozy, nasze sposoby leczenia, wyzwania dnia codziennego, co nas motywuje i jak radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Na koniec rozmawiałyśmy o naszych potrzebach i o tym, jak Fundacja Toczeń Polska może pomóc…