Warsztaty dla duszy i ciała: Jak okiełznać wilka?

W sobotę 14 września odbyły się w Gdańsku całodniowe warsztaty „Jak okiełznać wilka”, które poprowadziła psychoterapeutka Marta Kotarba-Zaczek. Warsztaty są częścią kampanii Żyjące z wilkami.Podczas warsztatów uczestniczki: a) dowiedziały się: jak działa stres; że nie można się nie stresować i że stres też jest nam trochę potrzebny (dobry stres); b) poznały: techniki oddechowe pomagające w redukcji stresu; metody przekształcania negatywnych myśli i budowania pozytywnego podejścia do codziennych…

Czytaj więcej...

Webinar o lekach w toczniu

26 stycznia 2023 r. odbył się pierwszy zorganizowany przez Fundację Toczeń Polska webinar „Postępowanie w toczniu – rekomendacje EULAR 2023 a polska rzeczywistość”. Doktor nauk medycznych Robert Rupiński, specjalista chorób wewnętrznych, reumatolog, w bardzo przejrzysty i wyczerpujący sposób przedstawił zalecenia EULAR-u w leczeniu tocznia oraz praktykę leczenia tocznia w Polsce. Odpowiedział też na pytania słuchaczy dotyczące tego tematu. Serdecznie zapraszamy do obejrzenia i wysłuchania webinaru na naszym kanale…

Czytaj więcej...

Kampania crowdfundingowa

W dniach 10 października-30 listopada 2023 r. Fundacja Toczeń Polska wraz z partnerami: firmą Comtech Igor Sławiński i Pomorskim Centrum Reumatologicznym w Sopocie poprowadziła kampanię crowdfundingową na portalu Zrzutka.pl. Celem naszej kampanii było stworzenie jednodniowych warsztatów dla 10 osób z toczniem, o wartości 2500 zł. To było nasze minimum, które musieliśmy zebrać do 30 października 2023 r. do godz. 20.00. Dzięki tej zrzutce chcemy zapewnić wsparcie, które wzmocni osoby…

Czytaj więcej...

Warsztaty psychoterapeutyczno-fizjoterapeutyczno-integracyjne dla osób z toczniem w Gdańsku

W sobotę 2 grudnia odbyły się pierwsze zorganizowane przez Fundację Toczeń Polska warsztaty dla osób z toczniem. Motylki i Wilczyce (statystyczny Wilk się nie pojawił), które przyjechały do nas z Gdańska, Elbląga, Warszawy i Krakowa, podczas całego dnia warsztatów dowiedziały się: jak ważna jest w toczniu rola psychiki, wsparcia i samopomocy; że czasem warto odpuścić, a powiedzenie „nie dam rady” (np. w pracy), „muszę iść spać/odpocząć”, nie jest porażką, tylko zadbaniem…

Czytaj więcej...

Pierwsze spotkanie Motylków i Wilczyc w Gdańsku

W niedzielę 20 sierpnia 2023 r. odbyło się nasze pierwsze spotkanie Motylków i Wilczyc w Gdańsku, w Europejskim Centrum Solidarności, zorganizowane przez Fundację Toczeń Polska. Spotkanie składało się z luźnych rozmów i pogawędek na wiele tematów, takich jak droga do diagnozy, nasze sposoby leczenia, wyzwania dnia codziennego, co nas motywuje i jak radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Na koniec rozmawiałyśmy o naszych potrzebach i o tym, jak Fundacja Toczeń Polska może pomóc…

Czytaj więcej...